施術器具（ホットストーン＆コールドストーン）

▲ホットストーンに使用する石は最も熱を保ちやすい火山岩のひとつの玄武岩を50℃～60℃のお湯で温めて使用します。

ストレスや疲れの出やすい背中（肩・肩甲骨・腰）に置いたり、敷いたり、足裏や手のひらに置いたり、足の指に小さなトゥストーンを挟んだり、目の上に置いたり温めたストーンの遠赤外線効果や温かさが身体のテンションポイントに奥深くまで浸透し、まるで温泉に入った後のように血行が良くなり、ストレスや疲れによる筋肉の緊張を緩和し、人間本来がもつ自己治癒力を高めることができると云われています。

▲コールドストーンに使用する石は大理石を使用しています。お湯で温めて使用するホットストーン用の玄武岩とは対照的に氷水で冷やしたりして使用します。

サウナに入ったときに水風呂に入って体の熱の沈静化、代謝を促すのと同じ原理です。